L’ego : ce filtre qui nous éloigne du réel
Une amie, novice dans sa fonction s’est retrouvée au coeur d’un jeu d’égo hier et s’en est émue hier auprès de moi, je la sentais vraiment blessée.
En tant que coach professionnel, je vois l’ego non comme un ennemi à combattre, mais comme un filtre à comprendre. Il n’est ni bon ni mauvais en soi. Il est ce prisme à travers lequel nous interprétons le monde, les autres… et nous-mêmes.
Mais ce filtre n’est pas neutre. √ Il déforme. √ Il projette. √ Il protège, parfois maladroitement. √ Et surtout, il crée un mouvement centripète : tout semble tourner autour de “moi”.
Quand l’ego prend les commandes, la réalité devient subjective, teintée de peurs, de jugements, de comparaisons. √ On se sent attaqué là où il n’y avait qu’un désaccord. √ On cherche à avoir raison plutôt qu’à comprendre. √ On veut être vu, reconnu, validé… parfois à n’importe quel prix.
Le coaching permet de reconnaître ce filtre, de le mettre à distance, et d’observer ce qui se joue derrière lui. √ C’est un pas vers plus de lucidité. √ Plus d’humilité. √ Plus de liberté aussi.
Et vous, dans quelle situation sentez-vous votre ego prendre trop de place ? Et si vous lui laissiez un peu de repos… pour voir autrement ?