Formations en prévention des risques psychosociaux au Mans

En 2025, la santé mentale a été déclarée Grande cause nationale. La même année, 1 salarié sur 4 se déclare en mauvaise santé mentale (Qualisocial x Ipsos, 2025) et 47 % des salariés français sont en détresse psychologique, 32 % en risque de burn-out (Baromètre Empreinte Humaine / Ipsos BVA, décembre 2025). Toutes les entreprises sont concernées, publiques comme privées, quelle que soit leur taille.

Les mêmes baromètres montrent ce que la prévention change. Les salariés en bonne santé mentale ont 2,4 fois plus de capacité de concentration et 40 % d'engagement en plus. Les entreprises qui disposent d'au moins une action de prévention enregistrent 20 % d'engagement en plus et 26 % de salariés en bonne santé mentale de plus que celles qui n'en ont aucune. Et 83 % des salariés concernés affirment qu'un plan de prévention complet améliore leur santé mentale.

Les formations sur le stress, les conflits et la charge de travail relèvent de la prévention secondaire des risques psychosociaux, en complément des actions sur l'organisation du travail. La formation des managers de proximité relève de la prévention primaire et secondaire : agir sur l'organisation du travail avec son équipe, repérer les situations à risque et alerter. Les trois niveaux de prévention sont détaillés sur la page QVCT et prévention des RPS.

Les apports sont courts et illustrés, jamais plus de 15 à 20 minutes d'affilée. Le reste du temps, les participants travaillent : ateliers individuels, en binôme et en sous-groupes, jeux pédagogiques, mises en situation, jeux de rôle, sur leurs situations réelles. Chacun repart avec ses propres productions et son plan d'actions.

Les acquis sont mesurés par un QCM en ligne à l'entrée et le même à la sortie, puis par un questionnaire d'évaluation envoyé un mois après. Une attestation de suivi de formation et un certificat de réalisation sont délivrés à l'issue de chaque session.

Le volume horaire est de 14 heures, soit 2 jours de formation en présentiel, de 9 h 00 à 17 h 30. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 1 mois avant la date du premier jour de formation. Lorsque les dates en inter-entreprise sont fixées, elles sont ouvertes à l'inscription en ligne. Le détail est sur la page Tarifs.

J'exerce au sein de la coopérative Let's Co Up by La Tribu. Déclaration d'activité enregistrée sous le n° 52720169272 auprès du préfet de région Pays de la Loire. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.

La coopérative est en cours de certification Qualiopi. Une fois la certification obtenue, les formations pourront être financées par un organisme habilité (ex : OPCO). La demande de prise en charge est à réaliser par le client, au moins 30 jours avant le démarrage de la session.

Deux jours ouvrent des portes ; ils ne changent pas seuls des habitudes installées. Pour prolonger le travail, je propose un parcours de coaching individuel de 4 à 6 mois, qui permet une montée en compétences progressive et un suivi dans la durée. En option, un cahier d'auto-coaching, à paraître, consolidera les apprentissages et facilitera la mise en œuvre au quotidien.

La formation trouve toute sa place dans un plan de prévention plus large : diagnostic du climat, coaching de soutien pour les personnes déjà en difficulté, médiation quand un conflit s'est installé. Nous en parlons lors de l'entretien découverte de 45 minutes, gratuit et sans engagement, pour faire le point sur votre situation et identifier la réponse la plus adaptée.